BBB

BBB

Het accent van deze les ligt op de 3 B’s, namelijk de buik, billen en benen. Bij BBB wordt er gewerkt aan het versterken van de Been, Bil en Buikspieren. Dit resulteert in een strakker lichaam. In deze les van 30 minuten ligt de nadruk op het trainen van het uithoudingsvermogen van de spieren.

Iedereen kan met de BBB lessen meedoen. Het is eenvoudig te volgen, geen moeilijke pasjes en goed voor de beginner maar ook voor gevorderden. Aan de hand van verschillende trainingsopties van onze instructeurs kan iedereen op zijn of haar eigen niveau aan deze les meedoen

Doe mee!

De volgende lessen vinden plaats op:
  • Datum
    Begin
    Einde
  • maandag 26 augustus 2019
    18:30
    19:00
  • woensdag 28 augustus 2019
    18:30
    19:00
  • maandag 2 september 2019
    18:30
    19:00
  • woensdag 4 september 2019
    18:30
    19:00
  • maandag 9 september 2019
    18:30
    19:00
  • woensdag 11 september 2019
    18:30
    19:00
  • maandag 16 september 2019
    18:30
    19:00
  • woensdag 18 september 2019
    18:30
    19:00
  • maandag 23 september 2019
    18:30
    19:00
  • woensdag 25 september 2019
    18:30
    19:00